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气功防治脱发

[作者:李德山]  [2013/4/3]
人们常说,中年知识分子容易脱发,近年来,我也明显脱发,差不多每天都要掉许多头发。为防治脱发,我曾用过“生发宝”,“再生精”等药物,但是效果不佳。

当时石家庄出现了气功热,我受到感染,一早一晚跟着学习了“捧气贯顶”和“形神庄”,边学边练,三个月后,无意中发现脱发现象明显减少。我停用了一切药物,每天坚持练功,早、晚各半个小时。出差也不间断。到目前为止,脱发现象已基本控制。

练气功能减缓、防治脱发,有一定科学道理:头部发根毛囊靠颈总动脉血管供应营养物质而使头发生长。中午知识分子长期从事紧张的脑力劳动,大脑持续处于一种需氧量大、消耗营养物质多的代谢状态。如果头部皮肢的血液供应不足,氧和营养物质减少,久而久之,毛囊会逐渐萎缩,于是出现脱发。而练气功,则能改善和调理全身血脉,尤其是练“俯首拱腰”这一节,可以直接促进颈总动脉、大脑及头部皮肤的血液循环,提供头发所需的养料,促进头发生成、发育。所以英国伦敦头发护理专家史滨沙曾说过:“每日头手倒立五分钟,是防治秃头的最佳方法。”

中年朋友们,为了防治脱发,除了应注意持续用脑时间不宜过长,适当补充营养外,不妨练练气功,你会收到效果的。
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