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漏气出偏与正常矢气的异向

[作者:张书华]  [2013/7/30]
拙作《练功漏气的我见》发表后,我收到很多读者来信,提出漏气出偏与正常矢气的区别以及练功中矢气过多是否属于出偏,原因和处理方法等问题,现答复如下:

一、个别练静功者在意守丹田或意守会阴并产生初步气感之后,由于忽视提肛或意念等方面的错误,自觉有股热流从前阴尿道或后阴肛门排出。如不注意纠正,时间长了,在日常生活中也会产生这种感觉,发展严重者,男性还可导致遗精。这就属于漏气出偏。

二、防偏及纠偏的方法是在练功中若有矢气排出之后应微提肛,不要有意用力外送,当顺其自然。若已出现上述漏气现象,可暂停原功法,经常揉腹及按摩肾俞。如有遗精者,注意平时不要使足心受凉,并自我按摩三阴交穴(足内踝上三寸处),漏气、遗精现象会逐渐消失。

三、经观察,练站桩功者所出现的矢气确实比练其它功法者更为频繁。人体在站桩入静状态中,真气上升,浊气下降。而初学者大多真气不足,浊气有余,兼上实下虚,况且劳官、涌泉、百会等主要穴位尚未打开,因此体内浊气自然降至肛门排出。这种排出并没有热流感,不属于漏气出偏。随着时间推移,功夫不断力嘛,矢气自然逐渐减少。不必因矢气过多而忧虑,更不能因噎废食、放弃练功。
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